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鸡蛋羹水放多(duō)了怎么补(bǔ)救(jiù),鸡(jī)蛋羹不凝固怎么补(bǔ)救
做(zuò)鸡蛋羹的时候不小心(xīn)把水放多了煮出来的鸡(jī)蛋羹都(dōu)是汤汤(tāng)水水(shuǐ)的(de),有什么办法是可以补救一下的吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹会出现(xiàn)不凝固的现象?鸡(jī)蛋(dàn)羹水放多了(le)怎(zěn)么(me)补救(jiù)
鸡蛋羹水放多了(le)可(kě)以再加入适量的鸡蛋,将其与水充分混合(hé)即可。
另外(wài)可(kě)以在蛋液里加适(shì)量盐,可(kě)起到粘合蛋液的作用。
如果鸡蛋已经有(yǒu)部分熟透,已无法和其余(yú)的鸡蛋液或(huò)水融(róng)合(hé),这种情(qíng)况就不能(néng)够(gòu)进行(xíng)补救。
鸡蛋羹不(bù)凝固是什么(me)原因
1、加水过(guò)多,蒸鸡(jī)蛋(d乌克兰人口多少亿人2022,乌克兰有多少人口2020àn)羹用水是关(guān)键,一般蛋和水(shuǐ)的(de)比例在1:2或1:3为宜。
忌加生水和热开(kāi)水,加(jiā)生水因自来水中(zhōng)有空气,水被烧(shāo)沸后,空(kōng)气排出(chū),蛋羹会(huì)出现小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹质量,缺乏(fá)嫩感,营养成(chéng)分也会(huì)受损。
也不(bù)宜(yí)用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再(zài)去蒸,营(yíng)养受损,甚至蒸不(bù)出蛋羹。
2、火候(hòu)不够,一般(bān)应该蒸约10分钟(zhōng),否(fǒu)则鸡(jī)蛋液没有成熟,仍然是液体状(zhuàng)态的。
鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋(dàn)的比(bǐ)例
蒸鸡蛋(dàn)羹蛋与水(shuǐ)的比例是第一关键(jiàn)。
在1:1到(dào)1:2之间变化,具体要根据你想(xiǎng)吃(chī)的老嫩程度。
低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高(gāo)于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金比(bǐ)例是1:1.5。
鸡蛋羹有多少蛋白(bái)质(zhì)
通(tōng)常一(yī)个水煮鸡蛋的(de)蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略有(yǒu)不同。
水煮鸡蛋白是人体(tǐ)所较好的优质蛋白(bái)来源,所(suǒ)以对(duì)于低蛋白血症患者、近期有手术创伤的患者、身体(tǐ)有创(chuàng)面需(xū)要进行愈(yù)合的患者,以(yǐ)及(jí)需要生(shēng)长肌肉的人群,建议多吃水(shuǐ)煮鸡蛋白。
但是要(yào)注意是(shì)水煮鸡蛋,而(ér)非油(yóu)炸或者煎、蒸(zhēng)等方式,因为(wèi)其他方(fāng)式可以(yǐ)无形中增加鸡蛋中的热量。
如(rú)果过度进食,可(kě)能出现高脂血症或者高血压等状况。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了